Pir caran jin gerdaniyên zêrên cil û bergên li ser bingeha reng û sêwiranê dikirin, ku dibe ku ji hêla çavan ve ji hêla estetîkî ve pir xweş be, lê dibe ku ji bo şeklê laşê xwe yê taybetî ne bijareya çêtirîn be. Ev gotar dê nîqaş bike ka şeklên laş ên cihêreng çi ne, da ku ji we re bibe alîkar ku hûn diyar bikin ka hûn di kîjan kategoriyê de cih digirin; li gel şêwazên gerdaniya zêrên cil û bergan ên ku dê herî baş cil û bergên weya giştî zêde bikin, hevseng bikin û xweş bikin. Meyldariya moda ya îroyîn xwe dide şêwazên nû yên wêrek û wêrek, nemaze dema ku dor tê gerdaniyên cil û bergên xwe. Lêbelê, ji bo ku hûn ji kirîna xwe nirxa çêtirîn bistînin, ji bîr mekin ku rêwerz hene ku hûn dikarin dema ku gerdaniyên moda xwe hilbijêrin bişopînin. Her gav ji bîr mekin ku gerdan dê giraniyê bidin rû, stû, stû û bejna we. Mînakî, jinek tijî divê şêwazên dirêjtir li xwe bike ku çav ber bi jêr ve bikişîne, bi vî rengî bilindahiya xwe dirêj bike. Parçeyên bi kevirên mezintir, bexş an madalyon jî ji bo fîgurê tijetir têne tercîh kirin; li şûna perçeyên piçûk û nazik. Gerdaniyên dirêjtir dibin alîkar ku xuyangê rûyên dor an çargoşe dirêj bikin. Ew di heman demê de dema ku li binê xeta bustê lê li jorê bejnê li xwe dikin dirêjî çarçoveyek kurt zêde dikin. Gerdaniyên ku xwedan bejikên bi qasî wan in, li ser jinên dirêj baş dixebitin û çokkeran alîkariya kêmkirina xuyangiya bilindiyê dikin. Fêmkirina pênc şeklên laş ên bingehîn jî dikare di hilbijartina gerdaniya cil û bergê de bibe rêbernameyek alîkar. Bedena bi şiklê hirmî Jinên bi şiklê hirmî bi gelemperî milên wan hinekî berjêr, xêzek birûskek piçûktir, bejnek piçûk, û bejn, qûn û ranên tijî ne. Bi îdeal, fîgurê hirmî divê awayan bibîne ku balê ji nîvê jêrîn ê laş bikşîne da ku bust mezintir xuya bike. Pêşniyarek dê ev be ku meriv gerdaniyek qelew li xwe bike da ku çavan ber bi jor ve bikişîne, ev ê li şûna nîvê jêrîn nîvê jorîn ê laş xêz bike, bi vî rengî hevsengiyê çêbike. Gerdaniyên rengîn, geş an biriqandî hilbijêrin ku dê di dawiyê de çavan bikişîne stûyê we û ji devera hipê dûr bixe. Laşê sêvê Bi şeklê sêvê bi gelemperî bi rûyekî tije, milên fireh, xêza bistikê tije, kemberek hinekî ne diyarkirî û binîyekî şênber tê diyar kirin. Dema ku gengaz be çêtir e ku sêv balê ji beşa navîn bikşînin bi gerdaniyek ku stûrbûna stûyê xwe diyar neke, ji ber ku stûyê gelek sêvan firehtir û kurttir e. Çok û gerdaniyên kurt ne ew qas xweş in û divê ji wan dûr bikevin. Di şûna wê de, gerdaniyek bi bejên kovî ya duqat an pir-qatî bihesibînin ji ber ku mişk naziktir in û di dirêjahiya dirêj de peyda dibin. Hourglass Shaped Body Bedenên Hourglass bi milên fireh, bi bejnên diyar û bi ling û ranên tijî ve girêk in û bi rêgez baş in. Saeta saetê şeklê laşê baş bi rêje û sîmetrîk e, ji ber vê yekê bi rastî ne hewce ye ku meriv wê bi gerdaniyek pir mezin biceribînin û hevseng bikin. Lêbelê, dibe ku bibe alîkar ku meriv bi bal kişand ser xêzika bejê bêyî ku mezinahî li cîhek din zêde bike balê bikişîne ser kevanan. Ev dikare bi xistina gerdaniyek ku têra dirêj dirêjî torso bike tê bidest xistin. Şêwazek gerdaniya cil û bergên baş dê di heman demê de ew be ku dirêjahiya stûyê lê zêde bike, her çend hema hema her şêwazek gerdaniyê dê ji bo saeta saetê baş bixebite ji ber ku ji hêla şikilî ve, ew jixwe baş hevseng in. Bedena sêgoşeya berevajîkirî Sêgoşeya berevajî bi hêsanî tê wê wateyê ku mil bi hêz in û xêza bistînê ji nîvê binê laş (hip, qûn û ran) bi milên xurt firehtir e. Nîşanek ev e ku hûn ê vê şeklê laşê taybetî di nav modelên pîştê de hevpar bibînin. Hilbijartinên gerdenê yên çêtirîn ên ji bo vî şeklê laş ew in ku sîngê bi rengek vertîkal hûrdikin û wê lewaztir xuya bikin. Rectangular Shaped Body Laşê çargoşeyî dide xuyangek werzîştir. Bîst û çîp bi qasî heman firehiyê ne û pênasekirina bejnê pir hindik in. Bi gelemperî gelemperî ye ku stûyek stûr û ling û milên pir baş bi hev re ne. Ev şeklê laşê taybetî bextewar e ji ber ku mîna şeklê saeta saetê, hindik be ku tiştek li wan xirab xuya bike. Nêrîna sereke dê li ser hilbijartina rengê gerdaniyê ya çêtirîn be da ku rengê kesê ku li xwe dike pesnê xwe bide. Dirêjiya stûyê bi bîr bîne Dema ku gerdaniyek hildibijêre Dirêjiya stûyê her dem li ber çavan were girtin. Stûyên dirêjtir bi gerdan û gerdaniyên kintir re baş dixebitin, dema ku stûyê kurttir bi gerdaniyek ku ji nîvê sîngê heya serê bejê dikeve her deverek dirêjtir xuya dike. Di encamê de, zêrên cil û bergan, rêyek erzan e ku meriv nihêrîna we baldar bike. Hilbijartinên gerdaniyê bêdawî ne ku tercîha we ya şêwazê çi dibe bila bibe. Bi hewildanek hindik û vebijarkên rast di sêwirana zêran de, dê cil û bergên we zêde bibin û şehrezayiya weya moda bêhempa dê pir diyar bibe.
![Meriv çawa ji bo şeklê laşê xwe gerdaniyek cil û bergê hildibijêre 1]()