***Leinas navigeerimine

Lein on salapärane olend. See varitseb märkamatult meie südame tumedates nurkades, et saada lahti kõige lihtsamatest provokatsioonidest, kui kuulame laulu, vaatame pilti, vaatame filmi, pähe vilksatab lühike mõte või mälestus, mis tuletab meelde meie kaotust. Korraga voolab pisarate tulva seest välja ja see voolab välja, ette teatamata. Hämmastusega imestame, kust see tuli? Arvasin, et olen leinamise lõpetanud. Just siis, kui tunneme, et oleme kurvastanud kõik, mis võimalik, on veel rohkem. Leinaprotsessil pole riimi ega põhjust. See on iga inimese jaoks erinev. See, mis jääb samaks, on meie valik, kuidas me selles navigeerime. Me saame väljendada oma leina ja seeläbi lasta sellel avada oma südamed, vabastades meid täielikult elama. Või, kartes kogeda uut kaotust, võime sulgeda oma südame ja peituda elu eest. Nüüd pole me mitte ainult kaotanud kedagi, keda armastame, vaid ka sureme sees. Meie loomingulise elujõu energia imetakse kuivaks, põhjustades ärevust, masendust, väsimust ja täitmatust. Päevast läbi ronides mõtleme: mis mõtet on elada? Lein on olnud minu teekonna pidev kaaslane juba noorest tüdrukust saati. Mäletan, et kümneaastaselt nutsin öösiti üksi voodis oma lemmikkoera Cinderi kaotuse pärast, keda pidasin oma parimaks sõbraks, ja siis varsti pärast seda, kui mu isa välja kolis ja vanemad lahutasid. See saatis mind, kui mu vennal Kyle'il diagnoositi lapsena tsüstiline fibroos ja ta suri viisteist aastat hiljem ja kolm aastat hiljem, kui mu isa suri ootamatult vähki. Iga tormi üle elades olen muutunud tugevamaks. Enam ei karda leina, mu süda on avanenud ja ma saan kogeda koos leinaga ka elamisrõõmu. Vaja on julgust hoida oma süda lahti ja tunnistada oma leina. Kui seda tunnustatakse ja lastakse voolata, võib see kiiresti läbi liikuda, nagu kerge torm suvel, mis valgustab taevast ja niisutab maad. Mõne minuti jooksul ilmub vikerkaar, kui päike oma kohalolekust teada annab. Kui me nutame ja oma leina vabastame, muutuvad meie pisarad alkeemistavaks aineks, mis muudab meie kurbuse rõõmuks. Me mõistame, et me ei oleks kurvad, kui poleks armastust, mida me nii sügavalt tundsime selle vastu, keda leiname. Kutsudes oma leina pimedusest välja ja laskma sellel voolata, anname sellele väljapääsu, mitte ainult läbi. meie pisarad, vaid meie loomingulised püüdlused. Kui mu vend suri, süvenes mu kasuema keraamika ja klaasist ehete valmistamisesse. Tegelesin rohkem oma kirjutamisega. Kui väljendame oma leina, muutub surm, mida me leiname, uueks eluks. See on alkeemia protsess. Meist saavad transformatsiooni esindajad ja protsessi käigus muutume. Tundes end sisemiselt elavana, taastub meie eluenergia ning taastatakse eesmärgipärane ja rõõmus elu. Surm pole elu suurim kaotus. Suurim kaotus on see, mis sureb meie sees, kui me elame.

- Norman Cousinsi tsitaadid