*** navigasi Sungkowo

Sungkowo minangka makhluk misterius. Iku lurks unnoticed ing sudhut peteng ati kita mung kanggo un-leashed dening prasaja saka provokasi ngrungokake lagu, looking ing gambar, nonton film, pikiran singkat utawa memori kelip-kelip liwat pikiran kita ngelingaken kita mundhut. Ujug-ujug, luh sing metu saka njero lan metu, tanpa diumumake. Kanthi gumun, kita mikir, Saka ngendi asale? Aku panginten aku wis rampung grieving. Mung nalika kita rumangsa wis sedhih kabeh, isih ana liyane. Ora ana sajak utawa alesan kanggo proses sedhih. Iku beda kanggo saben wong. Sing tetep padha yaiku pilihan kita babagan cara navigasi. Kita bisa mratelakake rasa sedhih lan kanthi mangkono ngidini mbukak ati, mbebasake kita supaya bisa urip kanthi lengkap. Utawa, wedi ngalami kapitunan liyane, kita bisa nutup ati lan ndhelikake saka urip. Saiki, ora mung kita wis ilang wong sing kita tresnani, kita mati ing njero. Energi gaya urip kreatif kita disedot garing nyebabake kita rumangsa kuwatir, depresi, kesel lan ora kepenak. Nglewati dina, kita mikir, Apa gunane urip? Sungkowo wis dadi kanca sing tetep ing perjalanan wiwit aku isih enom. Ing umur sepuluh taun, aku elinga nangis ing amben dhewe ing wayah wengi amarga kelangan asu petku, Cinder, sing dakanggep dadi kanca sing paling apik, banjur ora suwe, nalika bapakku pindhah lan wong tuwaku pegatan. Iku ngiringi kula nalika kakangku, Kyle, didiagnosis minangka bayi karo Cystic Fibrosis lan seda limalas taun mengko, lan banjur telung taun sawise, nalika bapakku seda ndadak amarga kanker. Nalika aku ngalami saben badai, aku dadi kuwat. Ora wedi maneh kasusahan atiku wis mbukak lan aku bisa ngalami bebarengan karo kasusahanku bungahing urip.Butuh keberanian kanggo tetep mbukak ati lan ngakoni kasusahan kita. Yen diajeni lan diijini mili, bisa mlaku kanthi cepet, kaya prahara kilat ing mangsa panas sing madhangi langit lan ngudhunake bumi. Ing sawetara menit, pelangi katon nalika srengenge nggawe dikenal. Nalika kita nangis lan ngeculake kasusahan, luh kita dadi agen alkimia, ngowahi rasa sedih dadi bungah. Kita sadhar yen kita ora bakal sedhih ing wiwitan yen ora amarga katresnan sing kita rasakake banget marang sapa wae sing kita sedhih. nangis kita, nanging usaha kreatif kita. Nalika kakangku tilar donya, ibu tiriku sinau nggawe tembikar lan perhiasan kaca. Aku luwih melu nulis. Nalika kita mratelakake rasa sedhih, pati sing kita sedhih banjur malih dadi urip anyar. Iki minangka proses alkimia. Kita dadi agen transformasi lan ing proses kita diowahi. Rumangsa urip ing njero, energi vital kita dianyari lan kita bali menyang urip kanthi tujuan lan kabungahan. Pati ora minangka kerugian paling gedhe ing urip. Kerugian sing paling gedhe yaiku apa sing mati sajrone urip.

- Kutipan Norman Cousins