მწუხარება იდუმალი არსებაა. ის შეუმჩნევლად იმალება ჩვენი გულის ბნელ კუთხეებში მხოლოდ იმ უმარტივესი პროვოკაციებით, რომლებიც სიმღერის მოსმენით, სურათის ყურებით, ფილმის ყურებით, მოკლე ფიქრი ან მოგონება ტრიალებს გონებაში და გვახსენებს ჩვენს დანაკარგს. უეცრად, ცრემლების ნიაღვარი იღვრება შიგნით და ამოვარდება, გამოუცხადებლად. გაოცებულები გვაინტერესებს, საიდან გაჩნდა ეს? მეგონა სევდა დავამთავრე. მხოლოდ მაშინ, როცა ვგრძნობთ, რომ ყველანაირად ვწუხვართ, კიდევ უფრო მეტია. არ არსებობს რითმა ან მიზეზი მწუხარების პროცესს. ყველა ადამიანისთვის განსხვავებულია. რაც იგივე რჩება არის ჩვენი არჩევანი იმის შესახებ, თუ როგორ მივმართოთ მას. ჩვენ შეგვიძლია გამოვხატოთ ჩვენი მწუხარება და ამგვარად მივცეთ მას საშუალება, გაგვიხსნას ჩვენი გული და გაგვათავისუფლოს სრული ცხოვრებისათვის. ან კიდევ ერთი დანაკლისის განცდის შიშით, შეგვიძლია გული დავხუჭოთ და დავიმალოთ ცხოვრებას. ახლა ჩვენ არა მხოლოდ დავკარგეთ ის, ვინც გვიყვარს, არამედ შიგნით ვკვდებით. ჩვენი შემოქმედებითი სასიცოცხლო ძალის ენერგია იწოვება მშრალი, რის გამოც ჩვენ ვგრძნობთ შფოთვას, დეპრესიას, დაღლილობას და შეუსრულებლობას. დღის განმავლობაში ვტრიალებთ, გვაინტერესებს, რა აზრი აქვს ცხოვრებას? მწუხარება მუდმივი თანამგზავრი იყო ჩემს მოგზაურობაში, რადგან მე ვიყავი ახალგაზრდა გოგონა. ათი წლის ასაკში მახსოვს, რომ ღამით მარტო ვტიროდი საწოლში ჩემი საყვარელი ძაღლის, სინდერის დაკარგვის გამო, რომელიც ჩემს საუკეთესო მეგობრად მივიჩნიე, შემდეგ კი მალევე, როცა მამაჩემი გადმოვიდა და მშობლები განქორწინდნენ. ეს თან ახლდა, როცა ჩემს ძმას, კაილს, კისტოზური ფიბროზის დიაგნოზი დაუსვეს და გარდაიცვალა თხუთმეტი წლის შემდეგ, შემდეგ კი სამი წლის შემდეგ, როდესაც მამაჩემი მოულოდნელად გარდაიცვალა კიბოთი. როგორც Ive გაუძლო ყოველ ქარიშხალს, მე გავძლიერდი. აღარ მეშინია მწუხარების, ჩემი გული გაიხსნა და შემიძლია ჩემს მწუხარებასთან ერთად განვიცადო ცხოვრების ხალისი. გამბედაობაა საჭირო, რომ ჩვენი გული ღია იყოს და ვაღიაროთ ჩვენი მწუხარება. როდესაც პატივს სცემენ და მისცემენ დინებას, მას შეუძლია სწრაფად გადაადგილება, როგორც ელვისებური ქარიშხალი ზაფხულში, რომელიც ანათებს ცას და ატენიანებს მიწას. რამდენიმე წუთში ცისარტყელა ჩნდება, როდესაც მზე აცნობს თავის არსებობას. როდესაც ჩვენ ვტირით და ვხსნით მწუხარებას, ჩვენი ცრემლები ხდება ალქიმიური აგენტი, რომელიც ჩვენს მწუხარებას სიხარულად აქცევს. ჩვენ ვაცნობიერებთ, რომ არ ვიქნებოდით მოწყენილი, რომ არა სიყვარული, რომელსაც ასე ღრმად ვგრძნობდით, ვის მიმართაც არ უნდა ვწუხვართ. ვიწვევთ ჩვენს მწუხარებას სიბნელიდან და ვაძლევთ საშუალებას მის გადინებას, ჩვენ ვაძლევთ მას გამოსავალს, არა მხოლოდ ჩვენი ცრემლები, მაგრამ ჩვენი შემოქმედებითი მცდელობები. როდესაც ჩემი ძმა გარდაიცვალა, დედინაცვალი დედაჩემი ჭურჭლისა და მინის სამკაულების დამზადებაში ჩაერთო. უფრო მეტად ჩემი წერით ვიყავი დაკავებული. როდესაც ჩვენ გამოვხატავთ ჩვენს მწუხარებას, სიკვდილი, რომელსაც ვწუხვართ, შემდეგ გადაიქცევა ახალ სიცოცხლედ. ეს არის ალქიმიის პროცესი. ჩვენ ვხდებით ტრანსფორმაციის აგენტები და ამ პროცესში ჩვენ გარდაიქმნებით. შინაგანად ცოცხლად ვგრძნობთ, ჩვენი სასიცოცხლო ენერგია განახლდება და ჩვენ აღვადგენთ მიზანდასახულ და ხალისიან ცხოვრებას.სიკვდილი არ არის ყველაზე დიდი დანაკარგი ცხოვრებაში. ყველაზე დიდი დანაკლისი არის ის, რაც კვდება ჩვენში, სანამ ჩვენ ვცხოვრობთ.
- ციტირებს ნორმან კაზინსი
![***ნავიგაცია მწუხარებას 1]()