*** Кайгыга багыт алуу

Кайгы – табышмактуу жандык. Ал биздин жүрөгүбүздүн караңгы бурчтарында байкалбастан, ырды угуу, сүрөттү көрүү, кино көрүү, кыска ой же эс-тутум эсибизде жарк этип, жоголгонубузду эске салат. Күтүлбөгөн жерден көздөн жаш агып, билинбей агылып чыгат. Таң калып, таң калабыз, бул кайдан чыкты? Мен кайгырып бүттүм деп ойлодум. Колубуздан келишинче кайгырганыбызды сезгенибизде, дагы көп нерсе бар. Кайгы процессине эч кандай рифма же себеп жок. Бул ар бир адам үчүн ар кандай болот. Ошол эле бойдон калууда, аны кантип багыттоо боюнча биздин тандообуз. Биз кайгыбызды билдире алабыз жана ошентип анын жүрөгүбүздүн ачылышына жол берип, толук жашоого бошотуп алабыз. Же дагы бир жоготуудан коркуп, жүрөгүбүздү жаап, жашоодон жашынып алабыз. Эми биз сүйгөн адамыбызды жоготуп эле тим болбостон, ичибизден өлөбүз. Биздин чыгармачыл жашоо күчүбүз кургап, бизди тынчсыздануу, депрессия, чарчоо жана аткарылбай калуу сезимине алып келет. Күндөн ары-бери басып, таң калабыз, Жашоонун эмне кереги бар? Жаш кезимден бери менин жолумдун жан шериги болгон кайгы. Он жашымда эң жакын досум деп эсептеген итим Синдерден айрылып, көп өтпөй атам көчүп кетип, ата-энем ажырашып кеткенде түнү менен төшөктө жалгыз ыйлаганым эсимде. Ал мени бир тууган агам Кайлга ымыркай деп диагноз коюп, он беш жылдан кийин каза болгондо, анан үч жылдан кийин атам рактан күтүүсүз каза болгондо коштоп жүрдү. Ар бир бороон-чапкынга туруштук берген сайын мен күчтөндүм. Күйүттөн коркпой калдым, жүрөгүм ачылды жана мен кайгым менен бирге жашоонун кубанычын сезе алдым. Жүрөгүбүздү ачык кармап, кайгыбызды моюнга алуу кайраттуулукту талап кылат. Ардактуу жана ага уруксат берилгенде, ал жайкы бороон-чапкындай, асманды жарык кылып, жерди сугарып, тез өтүп кете алат. Бир нече мүнөттүн ичинде асан-үсөн пайда болуп, күн бар экенин билгизет. Биз ыйлап, кайгыбызды бошоткондо, биздин көз жашыбыз алхимизациялоочу агентке айланып, кайгыбызды кубанычка айлантат. Биз кайгырып жаткан адамга болгон терең сүйүүбүз болбосо, биринчиден кайгырбастыгын түшүнөбүз. Кайгыбызды караңгылыктан алып чыгып, анын агып кетишине жол берип, биз ага бир эле жолу эмес, ага жол беребиз. биздин көз жашыбыз, бирок биздин чыгармачылык аракеттерибиз. Агам каза болгондо, өгөй апам карапа жана айнек зер буюмдарын жасоо менен алектенген. Жазуу менен көбүрөөк алектендим. Кайгыбызды билдиргенде, биз кайгырып жаткан өлүм жаңы жашоого айланат. Бул алхимия процесси. Биз трансформациянын агенти болобуз жана процессте биз өзгөрүп жатабыз. Ичинде жандуу сезүү менен, биздин жашоо энергиябыз жаңырып, биз максаттуу жана кубанычтуу жашоого кайтып келебиз. Өлүм жашоодогу эң чоң жоготуу эмес. Эң чоң жоготуу - бул биз жашап жаткан учурда ичибизде өлүп жаткан нерсе.

- Норман Кузинс цитата кылат