*** navigearjen Grief

Grief is in mysterieuze skepsel. It slûpt ûngemurken yn 'e tsjustere hoeken fan ús hert allinich om los te litten troch de ienfâldichste provokaasjes nei in ferske harkje, nei in foto sjen, in film sjen, in koarte gedachte of oantinkens flitset troch ús geasten dy't ús herinnerje oan ús ferlies. Ynienen wol in stream fan triennen yn binnen en komt ûnoankundige út. Yn fernuvering freegje wy ús ôf: Wêr kaam dat wei? Ik tocht dat ik klear wie mei rou. Krekt as wy fiele dat wy allegear fertriet hawwe, is d'r noch mear. D'r is gjin rym of reden foar it rouproses. It is oars foar elke persoan. Wat itselde bliuwt is ús kar oer hoe't wy it navigearje. Wy kinne ús fertriet útdrukke en sa tastean dat it ús hert iepenet, ús befrijt om folslein te libjen. Of, bang foar it belibjen fan in oar ferlies, kinne wy ​​ús hert slute en fan it libben ferbergje. No, net allinich hawwe wy immen ferlern dy't wy leafhawwe, wy stjerre fan binnen. Us kreative libbenskrêft enerzjy wurdt droech sûge, wêrtroch't wy eangst, depressyf, wurch en ûnfoldwaande fiele. Trudging troch de dei, wy ôffreegje, Wat is it punt fan libjen? Grief is in konstante begelieder op myn reis sûnt ik wie in jong famke. Op 'e leeftyd fan tsien herinner ik my dat ik nachts allinich op bêd skriemde oer it ferlies fan myn hûn, Cinder, dy't ik beskôge as myn bêste freon, en doe koart dêrnei, doe't myn heit ferhuze en myn âlden skieden. It begeliede my doe't myn broer, Kyle, as poppe waard diagnostearre mei Cystic Fibrosis en stoar fyftjin jier letter, en dan trije jier nei, doe't myn heit stoar ûnferwachts oan kanker. As ik elke stoarm trochmakke, bin ik sterker wurden. Net langer bang foar fertriet myn hert is iepene en ik kin tegearre mei myn fertriet de wille fan it libben belibje. It freget moed om ús hert iepen te hâlden en ús fertriet te erkennen. Wannear't eare en lit streame, kin it fluch trochgean, as in bliksemstoarm yn 'e simmer dy't de loft ferljochtet en it lân trochdrenket. Binnen minuten ferskynt in reinbôge as de sinne har oanwêzigens bekend makket. As wy skrieme en ús fertriet loslitte, wurde ús triennen in alchemisearjende agent, dy't ús fertriet yn freugde feroarje. Wy realisearje dat wy yn 't foarste plak net tryst wêze soene as it net wie foar de leafde dy't wy sa djip fielden foar wa't wy ek fertriet hawwe. ús triennen, mar ús kreative stribjen. Doe't myn broer ferstoar, die myn styfmem yn it meitsjen fan ierdewurk en glêzen sieraden. Ik bin mear dwaande mei myn skriuwen. As wy ús fertriet útdrukke, wurdt de dea dy't wy fertrietje dan feroare yn nij libben. Dit is it alchemyproses. Wy wurde de aginten fan transformaasje en yn it proses wurde wy transformearre. Yn libben fielen, ús fitale enerzjy wurdt fernijd en wy wurde werombrocht ta in libben fan doel en wille.De dea is net it grutste ferlies yn it libben. It grutste ferlies is wat yn ús stjert wylst wy libje.

- Norman Cousins ​​sitaten